過緊張

また新しい単語か？

と思ったら普通に検索予測に出てきたので一般用語な模様。

文字の通り過度な緊張を指し、続きすぎると鬱病などにもなりうる危険な状態である。

それ、すべて過緊張です。は、そんな状態から脱する、緊張を緩める方法を記した本です。

心当たりがある方は手に取ってみると良いかもしれないですね。

それ、すべて過緊張です。