furoblog’s blog

妻と一緒にはじめました。1日1更新が目標です。

2021-05-01から1日間の記事一覧

最強の休み方

休日を「平日の準備」扱いしない 休日は平日と違うことをして脳を休める デジタルデトックスでひらめきを生む 脳にとって最高の休息は「睡眠」 睡眠は細切れでも良い。いったん朝起きることが大切 r25.jp