最近の私の体調
最近、今日は健康だ!
と思えたことがない。
- 朝起きるとお腹の調子が悪い
- 胃がムカムカする
- 顔の荒れが酷い
- やりたいことができないストレス
全て原因は慣れない新しい職場や、慣れない家事育児が原因だと思う。
薬を貰っても飲み忘れることがある。
育児からくる深刻な睡眠不足。
一つ一つ解決しないといけませんね。
とりあえず嫁が妊娠した時からお世話になっているエビオス錠は欠かさず飲んでます。
結構効いてる気がしますので、同じような悩みを抱えているかたがいれば是非。